Baca Juga: Rekomendasi Vitamin Untuk Tubuh Agar Tetap Sehat, Bugar dan Fit
Setelah itu diamkan selama beberapa menit dan bilas dengan air bersih agar tidak lengket. Kandungan lemak dalam susu murni berkhasiat untuk membuat rileks serta mengurangi risiko iritasi mata. Lakukan ritual ini sekali setiap hari secara rutin agar terhindar dari mata lelah.
6. Kentang
Selain mentimun atau irisan lemon, kentang juga dapat digunakan untuk mengobati mata lelah, bahkan bengkak. Bukan hanya sebagai bahan pangan, kentang juga bermanfaat untuk merawat mata. Caranya, tempatkanlah kentang di kulkas hingga dingin, kemudian keluarkan dan parutlah.
Kemudian, bungkuslah parutan kentang tersebut dengan menggunakan kain tipis (pastikan kain tersebut dalam keadaan bersih). Setelah itu, pakailah untuk mengompres mata yang lelah. Lakukan metode ini secara rutin selama beberapa hari, maka bengkak pada mata akan hilang.
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Cocok Untuk Kamu Yang Kerja di Depan Komputer
7. Memanfaatkan Kantong Teh
Selain sebagai minuman, teh juga ternyata dapat dimanfaatkan untuk mengatasi mata lelah. Pertama, seduhlah dua kantong teh ke dalam rebusan air. Ketika sudah mendidih, angkat kedua kantong teh tersebut lalu diamkan sampai dingin. Setelah kantong teh dingin, taruh di mata Anda seperti saat sedang mengompres. Kandungan teh dapat membuat mata lelah sirna. ***
Artikel Rekomendasi