Manfaat Vitamin D, Benarkah Berhubungan Dengan Pola Tidur?

PAREKEDIRI.COM - Manfaat vitamin D bukan saja menolong tingkatkan ketahanan tubuh, dan kecantikan kulit.

Tapi juga berperan menantang virus, membuat ketahanan tubuh, dan bekerja dalam mempernyerap kalsium dan mineral untuk pembangunan tulang.

Tahukah anda jika Vitamin D mempunyai dampak pada warna kulit dan rasa mengantuk?

Baca Juga: Cara Make Up Untuk Wanita Berkacamata, Cukup Tonjolkan Bagian Ini

Dalam riset terkini memperlihatkan sebuah hasil yang mengaitkan hasil yang berkaitan di antara ke-2 nya.

Dari riset yang yang dilakukan menghasilkan informasi umumnya dari jumlah pasien alami tanda-tanda kesusahan bernafas.

Hal tersebut tidak terjadi sekali, namun berkali-kali atau yang dalam istilah kedokteran disebutkan obstructive sleep apnea.

Jika beberapa pasien yang alami masalah tanda-tanda itu ialah yang memiliki kadar kandungan Vitamin D rendah pada tubuh mereka.

Namun, tahukah anda jika orang yang berkadar Vitamin D berlebihan malah alami sindrom mengantuk yang lebih kronis.