Resep 5 Jus Sehat untuk yang Hobi Kulineran, Cobain Sekarang Deh!

PAREKEDIRI.COM - Skema makan asal-asalan akan memengaruhi kandungan nutrisi yang ada di diri seorang.

Ditambah lagi kamu yang hoby jajan, makan di dalam rumah tentu jadi hal yang paling dijauhi.

Untuk menyeimbangi skema makan kamu yang asal-asalan, kamu dapat menanganinya dengan minum jus sehat.

Tiap ke kantor, kamu dapat membawa resep jus sehat ini untuk jadi minuman di kantor.

1. Jus Terong Belanda Bayam

Salah satunya lemak yang beresiko pada tubuh ialah lemak darah. Kandungan lemak darah selalu bertambah tiap kamu konsumsi makanan yang tidak sehat.

Karena itu, tiap habis jajan, kamu dapat mengatur lemak darah dengan minum jus Terong Belanda.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh ! Ini Pentingnya Perencanaan Keuangan untuk Pelaku Usaha

Rasa asli dari Terong Belanda tersebut sedikit asam, pahit dan manis. Tetapi tenang saja, jika kamu tidak sukai, kamu dapat gabungkan dengan sayur bayam.

Selainnya rasanya yang cukup manis, sayur bayam memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.