Cara Melakukan Terapi High Heels Sendiri Setelah Seharian Pakai Sepatu Hak Tinggi

PAREKEDIRI.COM - Menggunakan high heels memang menjadi sebuah dilema tersendiri.

Di satu sisi kaki akan terlihat indah dan jenjang.

Tapi di sisi lainnya, kaki yang terus menerus mengenakan high heels akan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Masalah tersebut di antaranya penebalan kulit, atau yang biasa disebut kapalan pada ujung-ujung jari atau bagian samping kaki.

Pembengkakan kaki yang berpotensi menjadi radang dan stress pada kaki dapat terjadi sebagai akibat menggunakan high heels.

Yang lebih buruk adalah, high heels dapat menyebabkan cedera otot kaki, nyeri sendi punggung, atau sakit pada tulang telapak kaki.

Dan bila dibiarkan tingkat keparahannya akan terus memburuk setiap tahun.

Cedera akibat sepatu berhak tinggi dapat menimbulkan masalah jangka panjang.

Hal yang paling sering dijumpai adalah keselo, persendian tulang nyeri dan kaku, sakit punggung, nyeri lutut hingga sakit pada kepala.